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今年31岁的黄敏婷（Summer）在成为障碍竞技运动员前，是一位健力运动员。她在25岁时偶然接触到了这一新兴运动项目，从此便一发不可收拾。经过七年的艰苦训练，Summer在2025年瑞典举行的世界障碍竞技锦标赛中一举夺魁，为香港在这一领域创造历史。Summer的成功故事，是关于坚持、挑战与超越自我的励志篇章。

Summer的运动生涯始于她的童年，那时的她活泼好动，乒乓球、篮球、垒球和举重都是她的强项。大学期间，她选择了体育专业，从此与运动结下了不解之缘。障碍竞技的魅力在于其不确定性和挑战性，Summer表示，即使面对无数次失败，只要心中有信念，一次成功就能带来巨大的成就感。

Summer在接触障碍竞技初期，受限于香港的场地条件，她与朋友们在健身房自制障碍物进行训练。尽管条件有限，但她从未放弃，反而将其视为一种挑战的乐趣。随着时间的推移，她意识到要想在国际赛场上脱颖而出，必须全身心投入训练。

障碍竞技分为忍者运动和OCR障碍跑两大类别。忍者运动的障碍物种类繁多，充满变数，而OCR障碍跑则注重速度和完成度。Summer在世锦赛中参加的是100米OCR障碍跑，她在短短一小时内连续参加四场比赛，最终以0.02秒的微弱优势战胜对手，赢得了冠军。

尽管训练过程中Summer曾遭遇肩部滑囊炎的困扰，但她凭借坚韧的意志力和对运动的热爱，成功克服了伤病，实现了自己的梦想。她分享道，运动给她带来的不仅是身体上的挑战，更多的是心灵上的触动。

Summer目前每周会参与障碍竞技总会的训练，并在健身房进行重量和跳远训练。她希望通过自己的努力，未来能够代表香港参加世界精英级别的比赛，为香港年轻运动员铺路，推动这一运动项目的发展。

在障碍竞技的世界里，Summer既是挑战者也是传播者。她用自己的故事证明，只要有决心和努力，就能在皇冠足球的舞台上闪耀光芒。Summer的坚持和努力，不仅为她个人赢得了荣誉，也为香港的体育事业贡献了力量。

体育精神不仅体现在竞技场上，更在于运动员面对困难时展现出的勇气和毅力。Summer的故事激励着每一位体育爱好者，无论年龄、性别或是身体条件，只要勇敢追逐梦想，坚持到底，就能在自己的领域里创造辉煌。